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This is a plugin of 'Daily Yoga (All-in-One)'.

 

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Please first install the main app 'Daily Yoga (All-in-One)' from Google Play before using this plugin:http://goo.gl/yuDqJor you can download from our homepagehttp://www.dailyyoga.comYoga for Body Toning I provides good figure building sessions besides weight loss training. Through an overall training almost all your body parts will be covered to burn fats and better your figure.

This session includes the elements below to fully activate your body:

- A full set of Sun Salutation

- Effective limbs stretches

- Forward bends and back bends

- Balancing postures

The asanas embedded are mostly effective stretching postures by which your arms and legs will be nicely toned. All the way accompanied by several balancing poses, you will better learn how weight is distributed for you to stay in poses much longer. 

All the forward bends and back bends are extremely beneficial for the organs in your abs region. Your stomach, kidney and intestines will be stimulated to promote better metabolism, digestion and excretion.यह 'दैनिक, योग' (सभी में एक) के एक प्लगइन है.

 

*** इस एप्लिकेशन को अपने दम पर खुला नहीं है. ***

1 इस प्लगइन का उपयोग करने से पहले मुख्य app Google Play से रोज़ योग '(सभी में एक) स्थापित करें:http://goo.gl/yuDqJया आप हमारे होमपेज से डाउनलोड कर सकते हैंhttp://www.dailyyoga.comशरीर के लिए योग Toning मैं वजन घटाने के प्रशिक्षण के अलावा अच्छा आंकड़ा इमारत सत्रों प्रदान करता है. एक समग्र प्रशिक्षण के माध्यम से लगभग अपने शरीर के सभी भागों के लिए वसा जलने और अपने आंकड़ा बेहतर कवर किया जाएगा.

इस सत्र में नीचे तत्वों को पूरी तरह से अपने शरीर को सक्रिय शामिल हैं:

- सूर्य नमस्कार का एक पूरा सेट

प्रभावी अंग फैला

आगे झुकता है और वापस झुकता

संतुलन आसन

एम्बेडेड आसन ज्यादातर प्रभावी खींच आसन है जिसके द्वारा अपने हाथ और पैर अच्छी तरह से toned होगा. कई संतुलन के साथ जिस तरह से बन गया है, तो आप बेहतर जानने के लिए कैसे वजन के लिए आप में रहने के लिए बहुत लंबे समय तक बन गया है वितरित किया जाता है.

सभी आगे झुकता है और वापस झुकता अपने पेट क्षेत्र में अंगों के लिए बेहद फायदेमंद हैं. अपने पेट, गुर्दे और आंतों को बेहतर चयापचय, पाचन और उत्सर्जन को बढ़ावा देने के लिए प्रेरित किया जाएगा.

Yoga for Body Toning I

Latest Version of Yoga for Body Toning I